Par petits groupes, venez profiter de vous détendre dans une eau chauffée à 33° à la piscine de Beaulieu.

Il n’est pas obligatoire de savoir nager puisque vous évoluez dans un bassin où vous avez toujours pieds.

 
Dans une ambiance détendue, vous alternez les mouvements, vous développez vos capacités respiratoires, vous vous étirez et vous vous assouplissez. Ce qui permet de soulager les douleurs articulaires et assure une meilleure circulation sanguine.

Les exercices vous permettent de travailler plus facilement votre souffle et votre respiration en vue de l’accouchement.

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C’est aussi une parenthèse pendant laquelle vous posez toutes les questions qui vous taraudent et partagez votre expérience avec d’autres femmes.

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Il ne s’agit pas d’accoucher dans l’eau mais de se servir de l’eau comme outil. En effet l’eau prépare votre corps à l’accouchement tout en douceur et en légèreté.

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Les cours de préparation à l’accouchement sont pris en charge à 100%, l’entrée à la piscine est de 2€.

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